最好的时代剧情讲述了林真一、李延峰、谭靖州三位年轻人齐心协力研发高铁新技术，推动中国高铁向前迈进划时代意义的一大步。在合作过程中，三人也收获了美好的爱情。
一场竞标的败北，让年轻的中车机车厂设计师林真一感到了前所未有的挫败。她项目组组长的位置，被海归精英谭靖洲取代。合作中，目睹了谭靖洲与其助理简爱行事风格的林真一，明白了她失败的原因，这也让她在之后的深圳竞标中一雪前耻。
情感上，林真一与新邻居试飞员李延峰成了欢喜冤家，同时合作伙伴谭靖洲也向她表明心意，两个男人的追求让她陷入两难抉择。动车项目要攻克的难关也不止一个，技术上的革新，行业间的巨大竞争，让中车机车厂远销海外之路磨难重重。最终在李延峰与谭靖洲的帮助下，林真一不辱使命带领团队击败国际竞争对手，成功让“中国制造”驰骋五大洲。她和李延峰也收获了属于她的爱情。
