纪安蕾 (隋棠 饰)
她是旁人眼中的女强人，其实她比任何人都渴望真爱的降临……身为知名保养品牌行销企划经理，安蕾几乎将精力投入在工作上，大家以为她是为了事业牺牲爱情的女强人，但她还是期待著有个能让她停靠的港口。情场失意、事业得意也好，单身的她期望著努力的工作能被看见、并被重视，也偷偷等待三分三合的前男友许下的「 35岁之约」。她以为「事业」是她最大的保障，想不到在三十五岁,这一年，她的爱情、工作竟被人双双夺走。她在工作上该怎麼面对这位「情敌上司」?在爱情上又该如何与另一个比她年轻的女孩夺回所爱?前男友伟霆，没有为了她停留，选择了另一个女人，生平第一次，她为了爱情妥协。她与现任同居人以康共同策划著幸福夺回计画…只是，她之所以放不下，是因为不想?不甘?还是不舍?35岁的女人，面对「爱情」与「职场」的生存之道，该怎麼继续走下去，是每个人都想问清楚的答案。你呢?如果要你选择，愿意为爱战斗还是因爱投降?是要放弃面子还是咬牙硬撑?与我们生活息息相关的生存课题，欢迎你一起成为我们追求幸福的盟友。
纪安蕾的饰演者隋棠介绍：
隋棠，台湾知名模特儿之一，属于凯渥模特儿经纪公司旗下。幼年时成长于南投县中兴新村，后就读台中市居仁国民中学;十三岁时被送至波兰念书，高中再转往加拿大就读，大学就读于加拿大温尼伯大学心理学系，现于演艺圈发展。
隋棠近期出演的电视剧：
2013年《爱的生存之道》饰：纪安蕾
2012年《面包树上的女人》饰：宋迪之
2010年《偷心大圣P.S.男》饰：马小茜
2010年《犀利人妻》饰：谢安真
黄以康 (杨祐宁 饰)
他是天真的大男孩，但是当爱情被他人所夺时，他也会反击……黄以康，虽然年过三十，却还像个浪漫天真的大男孩，对现实有过分浪漫的憧憬。就像我们周遭那个充满著阳光魅力的男人，看起来很好沟通、像个温暖的朋友，但事实上对於爱情，有著神圣不可侵犯的执著。原本以为能默默守候，就能对爱满足，直到这样的关系被破坏，他才发现爱情也需要「争取」。只是当你想要争取，不见得那个人还停在原地等待，就像他暗恋海伦多年，只要还没从朋友跨出去，怎麼可能有成为恋人的机会?怕失去、所以不敢开始，开始了、又怕对方难过，那要不要再伟大一点……把伤心留给自己、放手看著对方幸福就好?大男孩总是要等到真正懂得爱情後，才会成为一个真正的男人，给予最坚强的臂弯、成为女人最想依赖的港口。面对爱情，你准备「放手」还是「争取」?生这条漫漫长路，你找到了那个对的人、准备好与谁携手共渡了吗?幸福是需要勇敢追求的，来吧!让我们一起找出幸福的生存之道，用自己的想法创造属於自己的未来。
黄以康的饰演者杨祐宁介绍：
杨佑宁，1982年8月30日出生，台湾演员。出道前曾在餐厅担任服务生，凭借俊朗的面孔吸引了星探的注意。进入演艺圈后片约不断，2004年凭借影片《十七岁的天空》获得第41届金马奖最佳新人奖。
杨祐宁近期出演的电视剧：
2013年《爱的生存之道》饰：李青蓉
2012年《向前走向爱走》饰：杜天泽
2011年《前男友》饰：赖志明
2011年《倾世皇妃》饰：刘连曦
沈海伦 (谢沛恩 饰)
有种现象，气质、外貌、家世皆出众的女人，往往爱上了如候鸟般向往自由的男人!海伦就是这样的代表，美貌与专业的外表下，没有家世所带来的骄纵，反而有颗体贴善解人意的心，完美的足以让天下男人都为她著迷，坚强得让男人变得渺小，连面对著空降到公司被排挤忽视也都无畏挑战，坚持做好自己。虽然从小生活在一丝不茍的家庭中，骨子里藏著小小叛逆及向往自由的心，或许就因为如此，她才会爱上伟霆、什麼都不管的戴上爱的钢盔往前冲!再怎麼勇敢，也会在等待与执著中苦苦挣扎，不奢求有人站在前面替你挡子弹、但希望有人可以站在身边陪你度过风雨。面对著挫折与挑战，你要不要与我们一起走出自己的生存之道?
沈海伦的饰演者谢沛恩介绍：
庄凯勋，台湾女演员，艺人赖佩霞的长女，从小在美国念书长大。于2008年演出首部电视剧作品波丽士大人，并演唱该剧之片尾曲与插曲，眉清目秀的外表，立刻引起影迷注意，也因为谢的外型酷似同为剧中女主角的桂纶镁，加上超龄演出戏里的女鉴识官，在网络上造成热烈讨论。
谢沛恩近期出演的电视剧：
2008年《波丽士大人》饰：黄开仪
2011年《数到第365天》饰：王小棣
2013年《爱的生存之道》饰：沈海伦
阿泰 (郭鑫 饰)
对身为情场上征战多年的好手Tiffany来说，对於爱情，她自有一套解读……你能想像生活中只剩下一个男人要你相守到老?!欸~游戏人间才是上上之选吧!只是年轻时活力十足的追求著「性」「爱」自主，但渐渐地……也会觉得累了。女人如此，男人呢?国标舞的阿泰和Tiffany观念是大不同，有著迷死女人的健硕体格，看似花花公子的外表下，却有颗为爱执著的心……Tiffany发现了阿泰的认真，这回可真的是吓傻了……要她结婚?就和要她带发修行一样恐怖!不过带著侵略性火辣个性的Tiffany，对矛盾的安蕾、温顺的家怡，往往犀利的一棒打醒梦中人，反而给了正向积极面对战斗的勇气。面对爱情与事业，你是保守还是积极?是追求刺激还是稳定就行?人生路上的两大问题，你选择好自己应对的生存之道了吗?
阿泰的饰演者郭鑫介绍：
郭鑫，这个名字用的人比较多，其中演艺界的有台湾艺人郭鑫，因在《康熙来了》 20090507期而被人熟知。而内地新生代演员郭鑫与歌手品冠首次搭档“触电”大银幕《注定爱你》。
郭鑫近期出演的电视剧：
2011年《熟女欲望日记》饰：张研
2011年《两个月亮》饰：何冠中
2011年《老婆大人》饰：家宝
2011年《爱恋狂潮》饰：麦克
罗家怡 (张家慧 饰)
无论男人或女人，有些话，他们永远只会对朋友说，比如不想要孩子，或者，生不出孩子……
家怡，安蕾的闺蜜姐妹淘，标准的传统型保守女人，虽然身为人妻，但是姐妹聚会，也从不缺席!只是很难想像有人这辈子最大的心愿就是结婚、生小孩?!文哥是大家眼中的好好先生，只是男人步入中年，就只剩一张嘴，永远「说的比唱的好听」，虽然疼爱老婆，可是也有「力不从心」的烦恼!对家怡来说，人生中使命必达的三件事除了回家陪老公、努力受孕外，最重要的就是不缺席家蕾Tiffany的感情姊妹淘聚会。不管和老公吵架、被误解、压力大、无力感…只要有好姊妹一起抱著哭抱著笑，就是支持她一路走来至今的最大力量……女人要说的事、男人肯定不懂，还好我们的女朋友懂得。你的身旁也有知心姐妹淘让你畅所欲言无所禁忌? 请好好把握，这难得的手帕交!
罗家怡的饰演者张家慧介绍：
张家慧，台湾影视女演员，2000年从业至今共参与出演了12部电视连续剧及1部电影，另有短片、广告、mv、综艺活动等。
张家慧近期出演的电视剧：
2011年《华丽的挑战》饰：费梨花
2011年《泊车殿下》饰：李于瑄
2011年《姊妹》饰：杨晓音
2011年《爱让我们在一起》饰：李莉
Coco (李佳豫饰)
Coco则是办公室里那个每天镜子不离身的女人，说话嘴不饶人、做事却不见得如此积极;志伟呢，工作能力普普爱八卦、却老想升官;还有那个桌上零食永远多过工作文件的新人小琳，逆来顺受总是样样没意见……话说，行销企划部外人看起来光鲜亮丽、 却杂事一堆、每天打落牙和血吞。身为主管的纪安蕾，却靠著这群可恨又可爱、同时不畏强权愿意同进退的夥伴们，有了坚持下去的力气!你呢?是个主管?还是个员工?这群有著共同敌人的部门同事、这群老板眼中得罪不得却有得依靠的下属，这是属於你和我的职场生存之道，各位，准备好了一同来体验了吗?
Coco的饰演者李佳豫介绍：
李佳豫，台湾艺人、电视节目主持人，为杰星娱乐所属艺人。影迷称呼她“豫儿”(大部份时候她也是这么称呼自己)，英文名为 Angela。毕业于华冈艺校舞蹈科。兴趣和专长皆是演戏、跳舞(芭蕾舞、民族舞蹈、现代舞、爵士舞、佛朗明哥)、主持。会中文、台语与英语等语言。出道前以助理主持与拍广告为主，现在则活跃在主持与演戏方面。目前主持三立都会台《世界那么大》节目。
李佳豫近期出演的电视剧：
2006年《极道学园》饰：洛亭
2008年《记得我爱你》饰：李阿宝
2009年《闪亮的日子》饰：陈玉婷
2011年《幸福蒲公英》饰：高广美
顾小芸 (辛乐儿饰)
海伦的妹妹诗涵，鬼灵精怪点子多，年纪轻轻的她，没有被大人坚持「门当户对」的想法拘泥，反而支持姐姐追求真爱不妥协;而身为小阿姨的安蕾对外甥女小芸也是一点办法也没有，生活上精打细算一点也不含糊，偏偏为爱冲「婚」头，刚毕业就决定和同学大凯结婚…这个大凯虽然外型帅气又迷人，却少了点成熟男人的魄力与主见，不过典型的「听妻族」配小芸又刚刚好……
顾小芸的饰演者辛乐儿介绍：
辛乐儿(1988年04月02日---)，原名：辛佳颖，代表作品：《花吃了那女孩》、《公主小妹》、《爱一样，一样爱》、《爱的生存之道》.
辛乐儿近期出演的电视剧：
2012年《公主小妹》饰：小米
2011年《我租了一个情人》饰：阿苹 2012
2011年《爱的生存之道》饰：顾小芸
2010年《囚》饰：永欣
周大凯 (林柏宏 饰)
20出头的他年纪虽小，冲劲与勇气却是无限。或许，因为年轻所以才够勇敢吧!当你正在为爱迷惘，这群无所畏惧的年轻人，也许可以帮你我找到「爱的生存之道」。自认成熟稳重的我们，准备好一起探索新世代对爱情的思维与冲劲了吗
周大凯的饰演者林柏宏介绍：
林柏宏(1988年1月27日-)，台北市人，同时具有演员和歌手的身分。2006年毕业于台北市立松山高级中学，之后就读国立台湾师范大学化学系，2007年参加中视超级星光大道 (第二届)，最终获得第二十一名的成绩。之后陆续参与广告、MV和戏剧的演出，代表作品为电影《带我去远方》及电视剧《饭团之家》，并以《带我去远方》入围2009年台北电影节最佳男主角奖和最佳新人奖。
林柏宏近期出演的电视剧：
2010年《两代早餐》饰：赵承伟
2011年《回声》
2010年《饭团之家》饰：关强尼
2011年《萌的或然率》饰：蔡群
蕾妈 (林美秀 饰)
蕾妈是个标准韧性超强的典型的传统妇女，虽然只是专职家庭主妇，却拥有一肩扛起整个家的力量;而蕾爸，看起来斯文、有点过度「尊重」老婆，却惊常语出惊人……其实所谓的「怕老婆」，也只是对蕾妈一种「爱」的表现……
蕾妈的饰演者林美秀介绍：
林美秀(1967年6月6日～)，台湾女演员，曾获第四十届金马奖最佳女配角奖等奖项，经常以母亲一角出现在台湾偶像剧中。影视剧代表作品有：《亲亲小爸》、《天下第一状》(饰演：福星之母)《牵手向明天》《燕子啊》《老树》 《大爱的孩子》等。
林美秀近期出演的电视剧：
2013年《罪美丽》饰：青霞
2013年《上流俗女》饰：曼玲妈
2013年《面包树上的女人》饰：孙大姐
2011年《真心请按两次铃》饰：陈樱子
沈母 (刘晓忆 饰)
沈母是智慧与美貌兼俱、风韵犹存的中年美妇，嫁给海伦的父亲後，又生了一个女儿诗涵，但对海伦视如己出，只是继母的身份，让她注定比一般父母得更多操一份心……家境优渥并没有让他们为女儿少操一份心，甚至需要面对与女儿之间的疏离感;继母难为，她要如何在爱与关怀间取的平衡，给予两个女儿同等的爱……看董事长父亲如何完美扮演公司与家庭的巨人角色，找到与下一代相处的生存之道……
沈母的饰演者刘晓忆介绍：
刘晓忆是资深歌手孔兰薰女儿，也有一副好歌喉，未发胖前，她脸蛋漂亮，是美女，追求者众，3年前因失恋，常到夜店狂喝酒又吃零食，体重一路飙，“1个月大约要花6万块酒钱。”她靠酒精麻醉自己，也因过肥得忧郁症，需服用百忧解。
刘晓忆近期出演的电视剧：
2010年《新兵日记》饰：黄丽红
2011年《爱让我们在一起》饰：周春华
2011年《真心请按两次铃》饰：张锦华
2012年《雨夜花》饰：阿捡
何伟霆 (庄凯勋 饰)
蕾爸 (陈文彬 饰)
沈诗涵 (惜儿 饰)
志伟 (曾昱嘉 饰)
沈父 (谢宇威 饰)
小琳 (吴心缇 饰)
文哥(徐诣帆 饰)
淘Tiffany (小娴 饰)
Simon (简宏霖 饰)
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