高桑将夏诚试图与长年修补关系的用心告诉孟容，劝她与长年和解。长年与在宇长谈一番，在宇决定不退出比赛。以欢察觉到振雅对自己的情感，但她却刻意躲闪。孟容做寿司给青柚吃，青柚从中得到灵感，找到了将香料油与龙虾料理融合的方法。芳蕊品尝了青柚做的黄金炒饭，批评她只会模仿而不能创新，青柚若有所思。
