宋小雷,他自我介绍是一名特工,专门揭露一些见不得人的瞬间,其实都不是,他只是一名八卦的记者,从乡下来到大城市,为了梦想打拼的,如今已经过了三年了,他还是没车,没钱,但并不会因此而放弃他的梦想,因为他始终相信屌丝也会有逆袭的一天。
小雷有个很相爱的女朋友小冉,这天好友强子建议小雷可以跟小冉求婚,小雷决定听从强子的建议,在今天结束七年的爱情长跑,他要跟小冉求婚,还特地去买了戒指。为了给小冉一个大大的惊喜,小雷买好了鲜花没有通知小冉就回家,打开家门却看见客厅里小冉和别的男人亲热,小雷以为是自己的幻觉,但没想到却是真的。
小雷原本想给小冉大大的惊喜,小冉却给了他一个更大的惊喜,小雷这一刻不想活了,他把那男的揍了一顿,然后一不小心从天台上掉了下去,而他买的戒指也掉进了下水道。强子赶到医院看望小雷,强子自称是高富帅,名字叫张华强。小雷跟强子解释跳楼真的是意外,在一起七年了,小雷真的没有想到小冉会背叛他。强子觉得是因为小雷没钱,小冉才会背叛他的。
美黛和晶晶为了省房租准备把还有一个套间出租,但胡丽莉不同意,因为她不喜欢跟别人抢厕所。小雷在医院,而小冉留下了一封信给小雷,她搬离了和小雷一起的住处。强子接小雷出院回家,他知道这里是小雷的伤心地,但更要坚强,因为从哪里跌倒就要从哪里爬起来。小雷接到房东电话,催他交房租。
美黛她们的住处又马桶堵塞,她们现在急需要一名男人,胡丽莉这次终于同意出租另一间套房。小雷希望头儿能把这个月的奖金先给他,头儿给了小雷一个重要任务。胡丽莉是鹰眼猎头公司的职员,她正在工作,小雷偷拍被胡丽莉发现,相机被胡丽莉扔进了马桶里,小雷要胡丽莉还他相机,却被胡丽莉给打了一顿。
小雷被胡丽莉打了几个耳光,虽然耳鸣,但却不断的在回放被打的画面,强子觉得小雷是喜欢上胡丽莉了。小雷只是想要胡丽莉赔他相机,强子建议小雷去胡丽莉公司等。小雷想起胡丽莉电话中跟对方说在蝴蝶餐厅见面,他赶到的时候看见胡丽莉跟一名老男人在一起,他觉得胡丽莉是交际花,专门勾引老男人,既然胡丽莉毁了他的相机,小雷决定就毁了胡丽莉的约会。美黛在地铁站东西差点掉进地铁里,小雷正好看见帮她捡了起来,但因此他的U盘却掉下铁轨里。
小雷回到家接到房东催交房租,去上班公司又倒闭了,他没钱该怎么办,他想到那次戒指掉到下水道,决定去那里把戒指捞起来,但却捞不到了,他没一分钱了。此时小雷接到美黛电话,她的朋友需要摄影师,可以马上拿酬劳,小雷赶紧让强子送他去。小雷赶到发现是摄影棚,这下完了,他只会偷拍,根本不会拍这个。