学院里，莱纳德、谢尔顿和拉杰来叫霍华德吃午饭，发现他正在实验室里捣鼓太空车的驱动系统。原来伯纳黛特买了运动手环强迫他做运动，每天还要通过Pad检查他的运动量。上有政策，下有对策，霍华德想到将手环绑在这个驱动支架上，让支架代替自己运动。看到快速转动的支架，他对自己的小聪明洋洋得意。

　　不过伯纳黛特的想法的确让这几个宅男有了增加运动量的想法，只是佩妮对他们的运动神经不太放心。选来选去，几个人最终决定去谢尔顿的老对头巴里•克瑞普吉的击剑俱乐部，理由就是不用擦防晒霜，不用接掷跑。

　　斯图尔特想扩大自己的客源，吸引一些女性顾客，为此他特意请来佩妮、伯纳黛特和艾米做参谋。三人坐下后先问了斯图尔特采取过哪些方法，在听到斯图尔特说她们所坐的地方是“哺乳区”时都很诧异，再听斯图尔特说还在这里装了摄像头防止变态男偷窥后，佩妮下意识的收紧了领口。斯图尔特介绍完后，问起几位女士的建议。艾米建议改变一些店内的摆设，比如那些女性被铁链拴着的海报，可斯图尔特似乎不太愿意。佩妮查看了一下点评网，发现一些女性顾客对这家动漫店做了评价，内容都是对变态店主的指责。看来原因不在顾客上，而是在斯图尔特身上。

　　学校的体育馆里，四个宅男穿着击剑服做着准备运动。拉杰的感觉最好，觉得自己就像穿靴子的猫，而谢尔顿则显摆着他的击剑知识。巴里走了进来，他知道这几个人宅得没边，事先提醒他们击剑是严肃的运动，不是星球大战那一套。可四个宅男马上又想到了《权力的游戏》等情节，气得巴里说不出话。巴里也不想多费话，开始教授一些基本动作。可谢尔顿纠结自己应当以哪条腿为主，再次让巴里无语。好不容易练完几个动作，四人分两对相互练习。巴里盯着时，四人就好好练习。可巴里接个电话视线一离开，四人就开始相互打闹，完全没了严肃的感觉。在此后的训练里，各人也是想尽各种电影电视中的情节，把击剑运动变成了场闹剧。巴里在给谢尔顿和莱纳德辅导时，听到了谢尔顿与艾米分手的消息，曾对艾米有意的巴里心里又有了想法。谢尔顿能感觉到巴里的想法，这是他绝对无法接受的，很显然他对艾米与其他人约会还没做好心理准备。

　　莱纳德想私下提醒巴里，可谢尔顿已经直接向巴里提出反对意见，为了阻止他与艾米约会，谢尔顿要与巴里决斗。就在莱纳德和巴里诧异之时，谢尔顿说出决斗时间是三年后的今天。按谢尔顿的理论，如果巴里是合格的教练，三年时间足够培养谢尔顿成为合格的击剑手，到时谢尔顿就有能力与之一战。这超凡的理论听得巴里直摇头。

　　斯图尔特终于承认问题出在自己身上，他这么猥琐的原因之一就是在与女性对话时常常想象对方裸体的样子。多年单身一人，让他越来越绝望。艾米非常理解他的心情，她曾经也孤单过很长时间。艾米的共鸣让斯图尔特会错了意，以为艾米想与自己约会。看到斯图尔特把手放在自己腿上，艾米想死的心都有。

　　谢尔顿受到巴里的打击，居然要去一个运动主题的酒吧。手上的几个水泡让他把自己当成了运动健将，学着运动员喝了几口啤酒后，酒壮怂人胆，谢尔顿竟走向几个陌生女人邀请她们与自己约会。问题是几位女性根本就听不懂他想表达的意思，最后一如既往的以失败告终。

　　艾米史无前例的拒绝了一个男性的追求。三人刚回到仙妮家，艾米就接到了巴里邀请她约会的短信，还附了张他的裸体照片。今天似乎成了艾米的幸运日，只是“幸福”来得太快，让艾米不知所措。

　　运动了一天满身是汗的谢尔顿和莱纳德正在上楼回家，离开佩妮家的艾米和伯纳黛特正在下楼，四人正好在撞个正着。莱纳德和伯纳黛特不约而同的各自向楼上楼下飞奔而去，留下尴尬的谢尔顿和艾米。两人寒暄了几句后，说起巴里的事。得知巴里已经约了艾米，谢尔顿气哼哼的提醒艾米不要陷得太深，毕竟三年后巴里就是死人一个了。幸好艾米已经拒绝了巴里，而谢尔顿为了摆脱失恋的阴霾而要约会其他人的行为，让艾米若有所思。