超级备胎登场
张成昊与同学陈颖娇大学相识，张成昊对陈颖娇一见钟情。张成昊为陈颖娇不惜参加学校团队暗恋十年不敢表白，现在两人在两家公司工作。这次看到网上的视频，特意找到了完美约会。
丁羽分析张成昊是千千万万备胎大军中的一员，并准确的说出了他的种种行为，张成昊敬佩不已，视丁羽为神。张成昊也表示自己在陈颖娇失恋、不开心的时候都会在，并且一直陪伴她，召之即来，挥之即去，并且无怨无悔。
十年来，张成昊对陈颖娇的生活和恋爱了如指掌，无微不至，但是陈颖娇却从来不把他放在心上，只在又需要的时候找来他。张成昊经常送陈颖娇去约会，在陪陈颖娇逛街时也总是充当付钱和拎包的角色。
张成昊乐在其中，但是完美约会四人组却讽刺他为备胎中的三星米其林，像陈颖娇这种只在失恋后才会联系他，利用他的女人，无法理解他为什么和他在一起。陈颖娇现在找了一个有孩子的老男人，并且该男离婚的原因就是有外遇，浦卞保证在一周之内扭转局势。
陈颖娇约张成昊见面，浦卞决定先让她反思一下。杭杭装成和陈颖娇一样的女生，不断地欺负丁羽，陈颖娇看到后反感不已。柳林接着走进来，自称张成昊的同事，讽刺张成昊喜欢的女生也不过如此，自已还以为是什么白富美，一个电话就把他叫走了。
张成昊走进餐厅，柳林指责陈颖娇把他当做备胎还不自知，张成昊马上和柳林赔不是，表示改天陪她吃饭。陈颖娇看着两人暧昧不把自己发那个在欣赏的样子气愤不已。张成昊带着陈颖娇去做足疗，陈颖娇看着张成昊为自己花那么多钱，心疼不已，但张成昊则说按摩一下放松对她现在状态好。
陈颖娇表示，刚才看到杭杭特别作，让人讨厌，柳林从耳机听到后嘲讽道她居然也知道作这个词。做足疗时，按摩师一直夸奖张成昊身体好，但是陈颖娇却作息不规律，身体状态不佳。
张成昊陪着陈颖娇去做美甲，陈颖娇不舍张成昊为自己花那么多钱，柳林笑道从刷爆别人的卡，到知道心疼别人为她花钱，也算是有进步。张成昊按照柳林的指示，仔细的为陈颖娇搭配了指甲油的颜色和花样，陈颖娇觉得张成昊非常细心体贴，甜蜜的笑了。四人组听到后，不禁觉得备胎也是要有学问的，不然再付出也不会让别人当回事。
备胎终转正
陈颖娇一边看着坐着指甲，一边看电视知识竞猜节目，张成昊在浦卞的指导下滔滔不绝，陈颖娇第一次发现张成昊如此博学，敬佩不已。指甲做好后非常漂亮，陈颖娇大赞张成昊有眼光，张成昊解释道女人感性，选东西会选择自己喜欢的，而男人理性，会选择适合自己的。陈颖娇说道感觉很深奥，可是很有道理。
下一站张成昊邀请陈颖娇去自己家吃自己做的菜，丁羽和杭杭率先一步去张成昊家打扫和准备食材。两人回到家，丁羽和杭杭马上多了起来，近距离的接触让两人脸红心跳。丁羽把家里装扮的活泼又有情趣，杭杭则准备做饭的材料和提示。
张成昊放了音乐让陈颖娇在客厅休息，自己去做饭。柳林很喜欢这首曲子，夸奖浦卞是个有感觉的男人。就像这种音乐一样，安静而有味道，这才是女人想要的生活。陈颖娇惬意的坐在客厅里，环顾着张成昊的家，觉得他生活很有品位，并意外发现了自己很多丢掉的东西却被张成昊视若珍宝的收藏了起来。那些东西都是以前那些男朋友送的，张成昊怕陈颖娇想要的找不到，留了下来。
陈颖娇不解张成昊为什么替自己保管东西，张成昊表示自己那些年喜欢的都是她，陈颖娇问道为什么不告诉自己呢，张成昊无奈的说道每次她找自己都是失恋的时候。陈颖娇尝试着说，张成昊做饭那么好吃，哪个女人嫁给他一定很幸福，张成昊强忍着按照浦卞的提示避开了陈颖娇的示好。陈颖娇邀请张成昊第二天和自己吃饭，张成昊却说第二天要和别人聚餐。
陈颖娇主动发短信给张成昊，并一夜没睡翻了张成昊的微博，看到杭杭代发的放弃自己的微博，控制不住的留了言。陈颖娇非要参加张成昊的聚餐，却不想柳林也在。张成昊拒不承认陈颖娇是自己的女朋友，柳林当中向张成昊表白，并讽刺张成昊是备胎，就算千辛万苦追到了，但是对方会享受特权，这种不对等的爱不会幸福。
柳林要张成昊在自己和陈颖娇之间做选择，柳林称赞张成昊是个好男人，满足自己对未来伴侣的一切要求，自己已不是个小姑娘，不会选择帅哥也不会要大款，那些男人对自己一点都不好。但是张成昊是真正对自己好的，但是自己是有尊严的，如果张成昊坚持选择陈颖娇，自己会马上离开。柳林说完转身离去，浦卞要张成昊马上追上去，并且不要回头。陈颖娇追了上来，喊着张成昊，说自己不知道这么多年张成昊喜欢自己。
张成昊看着她真的不知道吗，陈颖娇承认自己没往那方面想过，是张成昊不让自己了解他。陈颖娇说道自己看到张成昊的微博，知道他准备放弃自己。陈颖娇哭道他连放弃都敢，为什么不敢直接告诉自己呢，否则自己也不会一直忽视张成昊的存在。陈颖娇表白到这些年不只是他绕了一大圈，自己也绕了一大圈，现在自己找到了对的人，两人牵手。
浦卞好奇的问柳林是否有备胎，并趁机要确立和柳林的关系。第二天，浦卞到陈颖娇工作的4s店试车，当着陈颖娇的面骂杭杭不知道选择好男人，陈颖娇感慨自己现在终于有了幸福。丁羽送了特别礼物给张成昊，告诉柳林，备胎也不是吃素的。张成昊带着陈颖娇来完美约会感谢四人，并送来喜糖。
