20世纪七十年代的一个深秋，秋夜凉风习习，凤凰公社毛泽东思想宣传队在露天舞台正在进行专场演出。何阳光女人之何三妹美丽的舞姿, 打动着每一个观众的心。公社书记和副书记王琪对何阳光女人之何三妹十分欣赏。宣传队副队长杨豆筋对何阳光女人之何三妹垂涎三尺，到后台送糖水给何阳光女人之何三妹，糖水却被何阳光女人之何三妹的恋人李大庆喝下，杨豆筋怒火万丈。
李大庆在上台前趁机将纸条塞给了何阳光女人之何三妹，并约她到老地方见，急于上场的阳光女人之何三妹将纸条放在了台灯座的下面，但一只无形的手却伸向了台灯座下。
深夜里杨豆筋带人举着火把前来“捉奸”，最后在稻草堆里将李大庆和和何阳光女人之何三妹抓住，从而二人纯真的爱情也被灌上了“奸情”的名声。
公社书记认为何阳光女人之何三妹与李大庆乱搞男女关系影响恶劣，组织必须处理,何阳光女人之何三妹被游街示众。王琪知道此消息非常生气，要求制止这种人身侮辱。何阳光女人之何三妹因死不认罪,被公社开除出宣传队，在何阳光女人之何三妹离开宣传队之前杨豆筋利用留在宣传队的机会试图占有何阳光女人之何三妹，何阳光女人之何三妹以死相逼逃出了杨豆筋的魔爪。李大庆为了与阳光女人之何三妹共患难决定同她一起离开宣传队，可就在他出门之时却被自己的母亲王小香拦住，将他用绳子捆回了家。王小香觉得何阳光女人之何三妹不对门户，要安排李大庆相亲，李大庆坚决不从，被关在屋里。
阳光女人之何三妹剧照
面对李大庆对何阳光女人之何三妹坚决地态度，王小香毅然决然地将农药喝下以死相逼，湘红叫来曾经做过赤脚医生的杜老钟大叔为王小香洗胃，王小香却死活不张嘴，逼迫李大庆断绝与何阳光女人之何三妹的关系。一边是亲生母亲，一边是心上人，李大庆纠结痛苦，最终不得不含泪点头，委曲求全，一场风波暂时平息。
得知王小香病倒，何阳光女人之何三妹去看望，反被奚落一通。李大庆听见何阳光女人之何三妹的声音欲出门，却被父亲死死抱住，挣扎中李大庆撞在了五斗柜铁角上，晕倒在地，二老哭着喊着把大庆送进了医院。李大庆趁机悄悄逃出医院，来找何阳光女人之何三妹。
李大庆和何阳光女人之何三妹一路跌跌撞撞地逃跑，山中举火把的人越来越多，都是李大庆的七大姑八大姨来抓何阳光女人之何三妹和李大庆的，何阳光女人之何三妹拉着李大庆在他们上天没路下地无门时，决定双双跳崖，誓言以死抗争世俗的偏见和腐朽的封建思想纵身飞向群山之中。
何阳光女人之何三妹擦干最后一滴眼泪，纵身跳下了万丈深渊，而李大庆却被追赶而来的母亲死死抱住，当他醒来之时何阳光女人之何三妹已跳下深渊，他欲追随阳光女人之何三妹的步伐时却被他爹一手电筒打昏将其强行带回家中。
在失去恋人的沉重打击下，李大庆一时傻了，嘴里不停地哼唱着他与阳光女人之何三妹在宣传队时一起表演的歌曲，面对李大庆的反应，李父和李母只剩下无奈与悔恨。
遍体鳞伤的何阳光女人之何三妹挂在茂密的树枝，弹棉花人吴建富背着弹花工具到凤凰镇赶活，经过山谷时发现了何阳光女人之何三妹。人憨心事少，吴放下肩上工具像猴上树，把何阳光女人之何三妹救了下来，送到了卫生院。
在失去恋人的沉重打击下，李大庆一时傻了，整天抱着二胡痴痴地发呆。曾当过赤脚医生的杜老钟断定是心病，必须叫来他的心上人方能治好他的病。可何阳光女人之何三妹已跳崖，李父母老泪纵横，后悔不已。
何阳光女人之何三妹在医院苏醒过来，以为李大庆已经死去，决定继续寻死，吴建富告诉她，他在悬崖下并未发现其他人，也许她的心上人还活着，就在何阳光女人之何三妹怀疑之时王琪赶到急忙劝阻并施以安慰，何阳光女人之何三妹才平静下来。
何长军和何水莲闻讯匆匆赶来，何阳光女人之何三妹方才知道李大庆没跳崖，被打晕后回到家里。三人抱头痛哭。
在李大庆父母几乎绝望之时，女儿李湘红带来好消息：何阳光女人之何三妹没死。王小香仿佛抓到了救命稻草，和丈夫一起匆匆赶到卫生院，请求何阳光女人之何三妹原谅。何水莲怎肯罢休，将李家夫妇奚落一通，但王小香不死心，硬闯入病房请求何阳光女人之何三妹的原谅与帮助，但何水莲坚决反对，将他们赶出病房。但面对自己的爱人何阳光女人之何三妹思前想后还是决定去看看李大庆。
神志不清的李大庆在家里耍着大刀刚要出门，忽见何阳光女人之何三妹站在院门口，二人相拥痛哭。
