林毅放弃选择权 张好奇放弃参赛资格
叶一帆向往常一样回了家，进了厨房却发现父亲晕倒在地。她先掐了父亲的人中，之后抓紧时间拨通了急救电话。院长已经为父亲找好了血液科的医生，又给叶一帆批了假期，全力支持叶一帆对父亲的照顾。
可可从张好奇的口中得知了母亲投诉林毅的事情，二话不说就找母亲理论。可可母亲只好又拨通了严副支队的电话，称她对林毅的投诉只是误会一场。严副支队赶紧来到飞豹队，将此事转告给了郑志勇和周山，希望他能撤回对林毅的处罚以免影响到飞豹队在大比武的成绩。
这边，达召小时候跟过的混混老大不知怎地查出了飞豹队的电话，多次骚扰达召。达召有些无可奈何，困扰之余还是隐瞒下来了此事。
卫然的上司在徐老师的提议下找到了卫然，建议她参加法律纵横的节目。徐老师还承诺绝对不会去触碰卫然的底线伤害她的感情，卫然的上司见到徐老师这个态度，直接要求卫然必须上这个节目。
没过两天，法律纵横的录制按时开始，可她面对徐老师的提问却毫不配合。卫然以前说服过自己要好好配合节目，可被何小松拿枪指着的阴影使得她大脑一片空白，直接离席。她来到拳场，极力发泄着近几日心中的抑郁。郑志勇猜测卫然患上了轻度的创伤后应激障碍，卫然却对他的说法不置一词。
徐老师还来到飞豹队，邀请郑志勇参加法律纵横节目。郑志勇坦言徐老师的行为已经刺激到了卫然，希望他们不要再打扰她了，双方不欢而散。
郑志勇告知林毅可可妈妈撤销了对他的投诉，同意他参加大比武。可林毅要上来，就要有人下去。郑志勇将决定权交给了林毅，让他从七个已定名额里挑出一个，取消这个人的比赛资格。这个消息很快传了开来，队员们个个心中忐忑。队员曹猛和曲振还特意询问林毅的选择标准是什么，林毅扭头就走。李秀敏知道林毅为难，愿意将大比武的机会让给别人，直言郑志勇将此事交给林毅就是要考验他。不管林毅最后选谁，李秀敏相信大家都会尊重他的选择。林毅听了他的话，心中有了计较。
他心中苦恼，抽空给叶一帆打了电话，诉说着对她的思念，鼓励她坚强地走下去。林毅能体会一帆的心情，只恨不能马上去医院陪她。挂了电话后，他静静地看向了远方，心中有了决定。
林毅找到张好奇，将七个人连续分析过来，露出将张好奇撤下的意愿。多年将林毅当兄弟的张好奇以为林毅的最终目的是将他筛下去，认定林毅在对他耍心眼，直接炸了。李秀敏得知了这件事，坦言了张好奇对林毅的默默付出。林毅知道张好奇是他的好兄弟，又做不出选掉别人的行为，只能放弃了选择权。最终参赛名额也只能暂缓公布，可张好奇还是迈不过这个坎。在达召和曹猛的刺激下，他冲进了郑志勇的办公室，主动放弃参赛资格。
