凤姨将马师傅的笔记传给咚咚，要咚咚认真考虑龙一。
嘻嘻磨蹭着不想去学校，大家心知肚明，故意不理她。嘻嘻只好去学校，体育课上小D挑衅，两人网球比赛嘻嘻输了。幸亏小舒安慰她，嘻嘻感到友谊的珍贵。
蜀龙阁的小唐因心情不好而旷工。曾力趁机挖墙角，拉拢郁闷的小唐来给自己做比赛助手。小唐回到店里，被龙叔发配去切菜，却切到了手，他更是郁闷。顶替小唐的厨师生病，龙叔让小唐炒菜，不料小唐的创口贴落入菜中。龙叔震怒，小唐主动认罪。二人发生口角，最终小唐辞职。小唐找曾力要求当助手，曾力刁难，说自己不带龙叔的徒弟参赛。
小D家发生火灾。嘻嘻捐款给小D，两人嫌隙尽去，小D想到凤姨火锅店打工赚钱。
蜀龙阁发生中毒事件。龙叔等人都被带去做笔录，原来毒是小唐下的。蜀龙阁关店，龙叔一反常态，反而原谅小唐，责怪自己不通人情，小唐内心更是痛苦。
咚咚坚持服龙叔的药，夜半失眠，在龙一帮助下做了水煮鱼，竟发现已恢复味觉。龙叔解释味觉失去是因为信心的缺乏。
龙二因老师不让他考试而报复校长，校长要开除他。龙叔忍无可忍训斥校长，龙二的学籍保住了。龙叔的性情逐渐充满温情。凤姨买回原料，他热心帮忙，却伤着了腰。
医院，凤姨要龙叔静养。以往遇到困难就退缩的龙一为帮父亲摆脱困境，要求回店帮忙，被龙叔拒绝。
龙叔邀请蓝老先生来家里确认咚咚的实力。咚咚紧张之下味觉得而复失，蓝老先生失望离去，表示她不够资格与曾力相比。龙一情急之下谎称自己已经复原宋代名菜“金齑玉脍”，要蓝老先生下周再来考较。
龙叔听了结果，大骂龙一胡闹。只有咚咚支持他。凤姨探病时见不到龙叔以为他已经意外身故，坐在床上号啕大哭。病友误以为二人是老两口，反让龙叔尴尬。
龙一查资料时遇到曾力，曾力表示龙一毫无胜算。曾力还想拉拢龙一，遭到拒绝。龙一和咚咚斗志旺盛地搜索资料，劳累了一夜。龙一打沙袋解乏，想到该求助于宋史专家。经专家点拨，龙一和咚咚尝试各种金色蔬菜，结果一无所获。
凤姨得知曾力也打算做“金齑玉脍”，吩咐大家去做间谍，偷曾力的秘方。曾力发现了偷看的小董，故意把菜做错，欺骗凤姨。
咚咚请龙一吃日本料理散心，不料却意外发现了“金齑”——柠檬。凤姨打电话来告知秘方是黄辣椒，龙一便知道是曾力的诡计。
岷川饭店的比赛开始，曾力和龙一严阵以待。
