米凡的学霸表弟来报考医科大学，却忽然改变志愿想当DJ，为了挽回表弟的学医初心，倪飞翔决心演一出食物过敏的大戏，让表弟施救。
不料弄巧成拙，倪飞翔真的进了医院。
秦乐和林真畅想米凡的完美女友，被主编董明欣听到，误会米凡暗恋自己，于是对米凡展开了女强人的爱情攻势。
米凡不敢答应，又怕被辞退，非常窘迫。
包点和凯瑟琳复合，进入热恋期、因为二人距离太远，包点借了倪飞翔的空房子约会，却被意外回家的杨艾琪撞见。
二次相亲一直失败的米凡非常消沉。此时恰好有一个采访红衣女神的任务，为了争夺这个千载难逢的机会，四人决定举办比赛。
大家一起拼积木，看鬼片，喝各种魔鬼饮料，在开会的时候只用歌名回答主编提问，只穿内裤进杨总办公室汇报工作。
这些比赛每一项都充满了刺激和危险，但大家都顺利完成了。
就在马上要分出胜负之前，米凡的前女友文静忽然出现，想跟米凡复合。米凡陷入纠结，缺席了比赛。
大家不希望看到米凡走回头路，准备下次比赛作弊，让他获得第一，去采访红衣女神。
米凡跟文静重新约会，弄清了文静的想法，原来她只是“想找一个合适的人结婚而已”。
米凡及时清醒，放弃了复合的念头，赶来参加最后一场比赛“汉堡续杯”。
