体育课的时候，老师让同学们跑一千米，其他的同学都没有把老师说的话当成一回事，但叶木栖和廖丹奕却把这一千米当成比赛，他们要一决雌雄。没想到到最后还是廖丹奕赢了，叶木栖累倒在地上恨恨地看着廖丹奕。

开班会的时候，廖丹奕作为学习委员上台总结开学以来同学们的学习情况，可台下的同学们自由散漫，他们不把廖丹奕的话听在耳里。于是，廖丹奕开始指责叶木栖，他认为都是叶木栖这个班长没做好带坏了珍格格班集体的学风。说到最后，廖丹奕还指责叶木栖连校服都没有穿好，叶木栖对廖丹奕说的这句话很是不服，她为了证明自己是因为校服太小穿不上就站起来把校服强扣上了。没想到叶木栖挺胸的时候，她的纽扣突然弹了出去，径直弹到了门口关心怡的脸上。关心怡顿时大怒，她大声说是谁干的。同学们马上就用手去指叶木栖，叶木栖发现门口的人竟然就是上次撞她的那个人。

放学后，哥哥叶一涵来接叶木栖回家，他还邀请了廖丹奕去家里吃饭。叶木栖十分不情愿，可她碍于哥哥的面子没有发作。回家后，叶一涵做了一桌子的菜请廖丹奕品尝，他希望廖丹奕在学校的时候能好好照顾叶木栖。廖丹奕突然说叶木栖最近胖了，这句话让正在吃饭的叶木栖简直就是火冒三丈。叶木栖脑海里又开始脑补她和廖丹奕在打仗的场景，她用手榴弹想要炸死他。叶木栖吃完饭以后不得不接受这个残酷的事实，她是真的长胖了。为了减肥，叶木栖想到了薛肖东，因为他可是从一个大胖子减肥成了现在这样。说干就干，叶木栖马上就去找薛肖东帮忙。听到叶木栖说明来意以后，薛肖东答应帮她减肥。

薛肖东开始办叶木栖减肥，他要叶木栖先发誓说若不瘦，毋宁死。叶木栖照着做了，她发过誓以后问薛肖东接下来该怎么做。薛肖东把叶木栖家里的零食全部扔了，他说以后都不能吃这些垃圾食品。扔完零食以后，薛肖东让叶木栖做二十个下蹲，可她刚做了几个就开始说累。薛肖东让叶木栖想想自己的誓言，叶木栖抱着誓死的就行坚持做下蹲。一时间，叶木栖的脑海里出现了她拉着黄包车艰难行走的画面。

经过薛肖东的严酷训练，叶木栖每天都累得跟狗一样，她只好躲在教室里吃零食。薛肖东本以为叶木栖真的很听话什么零食都没吃，为了奖励她，他就请她吃火锅。结果火锅根本不是叶木栖想的那样，她看着清汤寡水的锅底很是失望。薛肖东让叶木栖一定要坚持，否则根本不会瘦下来。

这天，薛肖东到叶木栖家里帮她制定新的减肥计划，可叶木栖却非要跟他一起看演唱会的录像。看着看着，薛肖东就睡着了，一旁的叶木栖却突然大笑了起来。