杨姝想去自己去营地结果没人想跟她一起走，宁檬告诉大家翻过这座山就到营地了，但是却不知道这座山后面究竟会发生什么，但队友们都很相信宁檬，大家跟随着宁檬的步伐向前进，杨姝也只好回来跟着大家一起走。从山上下来杨姝身体有些不舒服，宁檬本来想去帮忙，结果杨姝一把就将宁檬的手甩开，杨姝在过河的时候突然脸色惨白直接晕倒了，经过庄茜检查发现杨姝是因为扁桃体引起的发烧，宁檬说自己背着杨姝走，结果男兵便主动担负起抬着杨姝的事情，杨姝想逞强起来自己走，结果被宁檬制止了。

所有领导在监控室观察着每个战队的一举一动，有的领导认可特训队有的却认可蓝电，到了快抵达终点的时候，陈浩泽看见了特训队的人员，看来暴风战队没有把特训队全部“消灭”剩余的人还是在拼命朝终点跑去，这是他们取得胜利的时候大家几乎是同时到达了终点。支队长发现两组都即将到达终点，为了能决出胜负，支队长临时改变规则告诉两队可以对抗，最终先到达终点的算胜利。两队人马开始展开对抗，因为蓝电抬着伤员所以受到特训队的强强攻击，杨姝努力朝终点爬去，结果刚走没几步也晕倒了，宁檬趁乱想冲到中间，特训队想拦住他们，还好后林奕一行人的帮忙，宁檬成功第一个冲到了终点，这一战蓝电突击队取得了胜利。

大家开始进行下一个科目，杨姝因为受伤已经被抬在旁边休息，杨姝得知自己被抬回去会让整个队伍扣分，她直接拔掉了针管参与到下一轮的比赛中。这轮比赛是要求大家通过水渠并且做好隐蔽，虽说是水渠实则是条味道非常大的臭水沟，水里有各种腐烂的尸体，生活垃圾和粪便，但是为了隐蔽只能抹在脸上，这次还需要做好狙击任务，重担就落在了林奕身上，林奕想起了发小嘲笑自己的画面，林奕压力倍增。到达了简易靶场就需要开始对抗，林奕准备射击的时候就想起了父亲数落自己的画面，林奕迟迟不敢开枪，队友们看见林奕便觉得有些不对劲，此时特战队也就位开始比赛，林奕迟迟没有开枪眼看就要输了，林奕调整好心态开了一枪结果狙击靶却拖把了，这轮赢得胜利的是特战队，他们的奖励则是馒头。发小还故意数落林奕，宁檬和陈浩泽在一旁安慰林奕，大家都没有责怪林奕。因为这一轮输掉了比赛蓝电被惩罚晚出发十分钟，到了补给站只有一个小面包，队员们纷纷谦让不吃，到了杨姝那儿大家都让杨姝吃，杨姝大口大口吃着后又继续出发，大家一起分享食物让战友情越来越浓厚。一路上还有炸弹在旁边干扰，因为特战队一个队员将水壶掉在了地上，被惩罚停留五分钟。宁檬一直在提醒大家保护好自己的物资不要遗落，支队长看见宁檬能在这么艰难的时候保持清醒的头脑确实不容易，教导员说宁檬具备了当指挥员的素质。眼看蓝电就要追上特训队了，他们自然是更不敢放弃一个个都拼命向前冲，在监控室的秦观手都抓紧了，没想到还是蓝电取得了胜利。

接下来的一关只要取得胜利就有泡面吃，正当大家还在高兴的时候，宁檬告诉大家任务肯定不简单。裁判将催泪瓦斯扔在了房间内，这次他们必须要去满是催泪瓦斯的房间找不急，女兵刚进去不久就忍不住出去狂吐起来。男兵则强忍着在房间四处寻找，此时房间内还剩几个女兵，大家休息了片刻继续找。