加紧唱歌训练 帮助尤丹走出阴影
尤教练正式见过电子狗乐队之后，就和孩子们来到KTV飙歌，由于身体原因，后半夜尤教练在吵闹声中熟睡过去。而吴主任亲自到场监督花游队歌唱训练，并在杨梦朵口中得知游泳队请了乐队助唱。
次日，吴主任借机向尤教练打探情况，结果尤教练给吴主任打擦边球，绝不承认请乐队的事情，同时还命令刘阳阳和程哲海偷偷潜入花游队刺探敌情，两人看到花游队还准备了舞蹈，程哲海心生一计。晚上，程哲海来到网吧找歌曲的舞蹈编排，第二天向大家展示了歌曲的舞蹈，所有人都非常的嫌弃，但还是接受现实。随后，所有人都开始了紧张的合唱准备。
操场上，尤丹训斥女队没有集体意识，结果女队的何婷婷不服气，当面揭穿尤丹当年比赛时犯下的错误，尤丹一时愧疚，就跑了。程哲海知道情况后，让广播站的同学换上一首劲爆的摇滚歌曲，自己来到医务室跳舞逗尤丹开心。晚上，程哲海动员所有人来安慰尤丹，并邀请尤丹来到游泳馆，向尤丹表演了一段水中舞蹈，尤丹感激不已。
