程束阳凭借一己之力 勇挑精锐班
程束阳从无线电中听到高松准备从于欣然手中抢回供给后，便立刻赶在高松之前学猫叫声引起了于欣然的注意。看到被高松他们无意间折断的树枝，于欣然后悔自己的轻敌险些酿成大祸，立刻组织大家警戒起来。
第二天一早，张栋梁在背包之内发现了昨天在车上，陈翔宇送给自己的那包牛肉干，并向高价卖给同学们，却不想被于欣然直接抢去分给了同学们。吃完早饭，眼见补给越来越少，两队队员便开始新的寻找补给的征程。经历千辛万苦，两队终于找到了新的补给，并从中又发现了寻找信号枪的线索。
晚上，当于欣然所在的队伍好不容易赶到D区，却见高松他们早已赶到此处，并已经得到了此处的补给和线索。鉴于只有凑齐四张地图才能找到信号枪，而此时两队手中个握有两张地图，经过再三的思虑，两队同学终于决定联手，于第三天早上举行了简单的合作仪式，并成功找到了前往信号枪的路线。随后，两队一起来到了信号枪所在地，但当他们打开装有信号枪的箱子，里面却什么也没有。
学员们都以为孔新在耍大家，而充满了不服气，当孔新让刘天宇将程束阳的录音放给大家后，大家才恍然大悟，程束阳竟凭一己之力，战胜了大家。为了挽回自己最后的尊严，大家决定接受程束阳的挑战，在十二小时内抓住程束阳，夺回信号枪。
研究了程束阳的现状后，高松和于欣然发现程束阳已经监听了大家的对讲系统，而立刻命令大家关闭了对讲机后，高松不愿与大家一起行动，便在徐冰的追随之下，单独行动。
另一边，程束阳发现自己的窃听已经被发现后，便立刻赶往C区大营，抢夺装备库。待学员们反应过来，先后赶往营地之时，早已得逞的程束阳早已带着心仪的装备离开。得逞后的程束阳，凭着手中的装备，便又开始与孔新讲起了条件，却不想孔新早就发现了程束阳的行踪，只是为了给学员们一个打击，才会如此放任他的所作所为。随后孔新虽然答应了程束阳提出的条件，但是作为交换，程束阳必须答应让学员们与其持有相同的装备。
随后，孔新将同学们集合，向大家宣布了新的对抗规则后，便为大家发放了与程束阳相同的装备。为了能够引出程束阳，于欣然决定让陈翔宇装作与大家走失，却不想被程束阳一眼识破。随即，程束阳便假意配合学员们的计谋，却令于欣然他们损失惨重，仅剩三人，其余全部阵亡。
高松发现程束阳正在利用无人机查看于欣然等人的位置后，便想孔新借用了电脑，反查程束阳的所在。随后便带着徐冰一起，根据无线跟踪器的提示，立刻开启追捕程束阳的征程。找到了无人机后，高松便以此为中心，找到了正与于欣然他们交火的程束阳。
程束阳手中的步枪弹药用尽，见高松对自己穷追不舍，只好慌忙逃窜，徐冰因为体力不支，不小心扭伤了脚踝，被随后赶到的于欣然三人扶回营地。
暴雨将至，鉴于训练场地地质情况容易发生地质灾害，方棠和刘天宇决定结束此次训练，但孔新却坚持要继续训练，但无奈二人统一战线，自己也只好妥协。
