白大庆输给马雄心服口服 第二阶段的训练正式开始
马雄和白大庆在楼宇和屋顶穿梭，像是出鞘的利剑，轻如风，快如闪电。程唐前脚刚说白大庆翻过的那扇窗，没有人可以穿过去，马雄就追上了白大庆，只不过他是从屋顶跳过去的。白大庆距离那本警务条例仅差一屋之隔，他打算跳过去。除了程唐以外，其余三个都要喊着让他不要跳，结果白大庆还是跳了。但他差点摔死，幸亏马雄及时拉住了他，白大庆因此心服口服，其他人也不再抱着希望，老老实实接受训练。第一阶段的训练完美结束，接下来是第二阶段的训练。
这帮人被训得服服帖帖，非常老实地听着陈橙、秦苗和马雄给他们上课。马雄分析说他们在武校里学的东西里带着表演套路的比较多，要想彻底改掉这些坏习惯并不是易事。他们没上过真正的战场，不懂得及时躲避的重要性，尤其是程唐，搏击的时候还在乎自己的搏击姿势是否好看。在零号训练基地，马雄一再指出他们的出手动作太慢，他们必须还要更快，才能在真正的战场上挽救群众、拯救队友。张蓝感慨，请来马雄是对的，马雄对这帮学生下得了狠手，换作他是万万下不去手的。
程唐背这些东西背得头昏脑涨，他想忽悠白大庆拿到他的手机，从而得到林婷的电话号码，辛小晶提醒了一句，白大庆才没被程唐忽悠。这招不行，程唐又打电话给林婷的舍友，得知林婷养了一只小仓鼠，她最近还在为抢不到周杰伦演唱会的门票而发愁。挂了电话，程唐立刻给小宋打去电话，让他帮自己搞到周杰伦的演唱会门票。程唐还多了个心眼问辛小晶喜不喜欢周杰伦，确认他不喜欢之后，程唐就放心了不少。程唐闲着无聊，跟白大庆打赌要到陈橙的电话号码，后来他答应陈橙告诉她关于辛小晶的把柄，陈橙便把电话给了他。
张蓝带着他们进行下一阶段的训练——枪械训练，因为程唐对于枪械的理解不准确，张蓝又训斥了他们一顿，让他们彻底在心中植入这么一个理念：枪械是他们用来制止杀戮和保护人民财产生命安全的工具。让他们明确了这一点，训练才正式开始。后来张蓝宣布他们刚刚的成绩，虽然程唐的射击水平不错，但意外的是他居然是零分，全场只有辛小晶一个人及格。原因很简单，他们没背熟条例，没有做到最小限度地使用枪械而达到制服敌人的目的。没及格的人取消例行休假，程唐和林婷见面的计划泡汤。辛小晶不愿休假，打算明天和他们继续训练，争取提升自己打败马雄。
程唐担心林婷不接受自己给的演唱会门票，所以哀求她的舍友替他给林婷。有一男子情绪激动，屡次被丈母娘挑衅，他拿着刀挟持丈母娘为人质。陈橙请求支援的同时，柔声缓解对方的情绪，辛小晶也被安排到了现场。
