高妈妈装病骗高大威退队 高大威向高妈妈立军令状
高大威心乱如麻，妈妈生病了他不能不管，回去后就写了退队申请。秦天过来看到病历，说这是高大威和秦好串通起来蒙他呢，还说高大威找谁也不能找秦好，自己妹妹的字自己怎么会不认识。高大威顿时明白，这是秦好和高妈妈弄出来的事，妈妈根本就没有生病。
高大威回去后告诉高妈妈，他已经写了退队申请，只是快反队接了个任务，要去抢险救灾，得回来后再交。高大威还说，抢险救灾可能是有命去没命回，他已经写好遗书了。高妈妈大惊失色，一下子坐起要高大威一定不能去。高大威开心地直说高妈妈的病好了，还说这是中风的刺激疗法。高大威给妈妈下了军令状，答应一定会离开消防队，只是希望妈妈能给他时间，让他成为一个有价值的人。
秦天回到家里，看到电视上李楠正在采访高大威关于快反队的事情。秦好问秦天是不是和李楠吵架了，秦天窝了一肚子火回到队里，又看到队员们聚在一起看电影。秦天非常生气，让他们每人去做五百个俯卧撑。
众人还没去领罚，快反队就接到任务要出警，结果却是帮人抓了一晚上的耗子。几人回到大院还没休息，又接到任务出警了。这次是一个男子光着身子在下面冻得哆哆嗦嗦，说是出来倒垃圾没带钥匙。高大威爬进房间后，发现浴缸里有妇女自杀。他赶紧向秦天报告，秦天让人叫了救护车。结果这妇女是在泡红酒浴睡着了，看到高大威大惊失色，一下子把高大威推倒。高大威撞到马桶，晕了过去。
秦天斥责两人谎报情况浪费警力，妇女反而写了投诉信到消防队，说他们强闯民宅，偷窥妇女。秦天跟何支队长申辩，何支队长表示自己已经了解情况了，这件事会妥善处理，还让秦天准备一下，过几天是各中队队长的述职会议，要通报一下近期的工作情况。
孙俊哲从钟驰那得知陈永八以前是特勤队的，来找陈永八了解情况。陈永八认为，快反队其实是各中队的问题队员组在一起的队伍，平时站好自己的岗，做好小事就可以了。这话被秦天听到，秦天斥责陈永八分裂队伍，陈永八却觉得自己说的都是实话。
高妈妈和秦好来消防队看高大威，得知高大威受伤住院了，两人赶紧到医院来。秦天不让秦好进去，秦好就偷偷扮成护士，溜进了高大威的病房。高大威已经醒来了，但他看到高妈妈进来，赶紧装作昏迷不醒的样子。正好李楠也来采访高大威，高妈妈把怒气都撒在了李楠身上，不让她采访，要她赶紧出去。李楠无奈，只能先离开，交待秦天等高大威醒后给自己打电话。
孙俊哲最近晚上都做噩梦，他打电话给宋叔，让宋叔去姜医生那里拿一些安眠药和百忧解。
