高大威约李楠吃饭 秦天告白李楠
姜医生来消防队看孙俊哲，孙俊哲认为现在自己做的事和救人没有一点关系，队伍束缚了他。他要么进入尖刀队，真正到火场前线去，要么就离开消防队。
李达成本来是尖刀队的副队，秦天去带快反队后，他就成为了队长。因为快反队接的任务都是鸡毛蒜皮的小事，所以他每次看到快反队的人都要嘲笑一番。这让快反队的队员气愤不已又无力反驳。
这次快反队接到一个救溺水者的任务，到了现场一看才发现特勤队已经到了，他们只是来打下手的。这让孙俊哲无法接受，虽然说那人已经救活了，但不是自己救的，对他来说就没有意义。
孙俊哲父亲回家后得知孙俊哲参加消防队的事，勃然大怒，要宋叔找几个人去把孙俊哲绑回来，关在家里哪里也不能去。宋叔接到孙俊哲电话，孙俊哲自己想要退伍了。孙爸爸让宋叔准备一下，明天去接孙俊哲，直接送到国外去。
第二天孙俊哲出来，看到孙爸爸也来了，二话不说又回了消防队。孙爸爸看到电视上孙俊哲救人的画面，一时间感慨万千。
高妈妈担心高大威，想让秦好帮忙，要高大威退出消防队。秦好表示现在高大威已经离不开消防队，她会让自己哥哥好好关照他，不让他冲锋陷阵。
秦正国在家里把秦天大骂了一顿，斥责他没有责任意识，不仅让队友受伤，还和兄弟队伍针锋相对。秦天不服气，说自己要是不能把快反队带得像样，就绝不回来见秦正国。
高大威正玩着游戏，有个小男孩进来看他玩，还嫌弃他技术差。高大威经不起激，要和小男孩比试，结果小男孩操作精湛，很快就要破记录了。正好有电话进来，是李楠要来看望高大威，高大威灵机一动，买了一百瓶饮料，要小男孩帮他一起找瓶盖，条件是把手机给小男孩玩。高大威拧开了所有的瓶盖都没有中奖，小男孩只开了一瓶就中奖了，高大威赶紧拿了过来，把手机给小男孩让他出去玩。
李楠来了后问高大威有没有准备好和大奔的故事，高大威表示完全没问题。高大威把瓶盖给李楠看，说起以前的约定，要请李楠吃饭。李楠答应采访结束后就请高大威吃饭。小男孩走进来说手机死机了，高大威把手机收起来，表示自己也没有办法。小男孩就把高大威让他找瓶盖的事说了出来，还说瓶盖是自己找到的。
高大威郁闷得很，说李楠已经答应了不能反悔，李楠表示看在高大威这么用心良苦的份上会请他吃饭的。这一幕被来看高大威的秦好看见了，秦好赶紧来找秦天，要他借口快反队想拍纪录片把李楠约出来，不然李楠就要和高大威约会了。
秦好还找了红红，答应送她一瓶香水，要她把高大威约出来，破坏高大威和李楠的约会。秦天见到了李楠，送了她一束花，向李楠表白。李楠表示自己等他的花已经等了很久，秦天一直以事业为重，打破了她对恋爱的一切幻想。现在她没有办法接受秦天，要好好想一想。秦天告诉她，他会像小时候放学举着李楠爱喝的汽水等她一样，一直等她。
