林风在游泳馆做清洁工
林风在市内找到了一份在游泳馆打扫卫生的工作，林海在家外练拳击与林风通电话，得知林风成为游泳馆的清洁工，林海又气又急劝说林风不应该做清洁工，以林风不凡的游泳技术，完全可以加入游泳队成为一名优秀游泳运动员。
林风因为在游泳馆工作忘记跟苏小可联系，苏小可见林风迟迟不打电话给她，还以为林风耍性格不想跟她联系，二个好友见苏小可依然对林风痴情一片，赶紧抢过苏小可的手机主动拔打林风的号码，林风接到苏小可的电话将自己工作的地点说了出来，苏小可找到林风方才知道林风在游泳馆做清洁工，林风的游泳技术苏小可领教过，以林风的水平做游泳教练都是绰绰有余。
林海陪着父亲林向海来体育馆观看拳击比赛，比赛还没开始林风向坐在父亲旁边的中年女人谈论陈慕岩，陈慕岩代表中国拳击队与日本拳击队选手比赛，于君子身为陈慕岩的经纪人，在比赛之前来到赛场外面给陈慕岩打气。
第一轮回合陈慕岩与日本选手不相上下，于君子来到擂台下给陈慕岩鼓气，第二轮比赛开始，陈慕岩与日本选手进入缠斗状态，二人近战博击互不相让，陈慕岩揪准一个机会将日本选手放倒在地上，伸出手臂勒住日本选手的脖子，日本选手无力破解陈慕岩的“锁脖”大招，陈慕岩最终获得拳击比赛冠军，比赛结束陈慕岩与于君子私下见面，虽然陈慕岩获得了比赛身上也受了一些重伤，于君子叮嘱陈慕岩好好养伤，陈慕岩去后台休息的时候，于君子在前台跟记者们见面，林海挤进人群跟于君子谈话，透露自己的父亲林向海是陈慕岩的师傅，于君子不想搭理林海，转过身子回后台照顾陈慕岩。
林向海回到家中跟林海发生矛盾，林海见父亲林向海总是看轻他，心中升起失望收拾行李出门闯荡。
林向海回到家中的时候，林海留了一张纸条给林向海，叮嘱林向海以后按照吃药。林向海看完纸条上的内容打开餐桌上的盖子一看，桌上放着几碗林海事先做好的饭菜。
苏小可来到游泳馆劝说李教练招收林风入伍，李教练并不知道林风的游泳本领，毫不客气拒绝了苏小可的要求，苏小可无可奈何来到游泳馆看望林风，游泳队队长杨天翔见苏小可与林风关系亲密，心中升起醋意对林风产生敌意。
乔欣然公布跟陈慕岩的恋情，陈慕岩不同意乔欣然的行为，乔欣然恼羞成怒与陈慕岩发生激烈的争吵。陈慕岩见乔欣然无理取闹，怒不可遏险些挥拳殴打乔欣然。
林风加入游泳队
乔欣然与陈慕岩商议对外公布二人的恋情，陈慕岩没有同意乔欣然的建议，乔欣然之所以想公布二人的恋情，无非是想通过炒作方式为自己达到增加人气的作用，乔欣然见陈慕岩不同意公布恋情，心中升起不悦认为陈慕岩心中还有其它女人，陈慕岩见乔欣然无理取闹，气得握紧拳头险些想揍乔欣然，乔欣然察觉到了陈慕岩想揍她，索性把心一横催促陈慕岩出手，陈慕岩见乔欣然失去理智，只得将心中怒火压回到心底深处。
林风加入到游泳馆做清洁工之后，苏小可一直纠缠李教练，一次李教练从馆中走出来，苏小可拿出事先买好的爆米花送给李教练，李教练接过爆米花的时候，苏小可提起了林风，劝说李教练收林风为徒，李教练见苏小可又是替林风说情，赶紧把米花送给了苏小可，苏小可见李教练依然不想收林风为徒，只得捧着爆米花追上李教练，李教练嫌苏小可太烦人，拿过爆米花倒到了苏小可头上。
林雨来到一家夜总会找到负责人，希望能在夜总会里面做保安，负责人不太喜欢林雨，要求林雨离开夜总会，林雨见负责人不愿意收留他有些急了，几个酒店保安见林雨想闹事，赶紧围上前驱赶林雨，林雨被几个保安赶走的时候，苏小可就坐在不远处的桌子旁边喝酒。
第二天，苏小可找到林风，将在酒吧看到林雨的经过说了一遍，林风得知弟弟林雨来省城务工，赶紧打了一个电话给林雨，林雨接到电话找到了林风，林风将林雨带到租住的房子里面，劝说林雨暂时跟他一起居住。
林雨同意住下之后，林风打了一个电话给父亲林向海，将林雨来省城找工作的事情说了一遍，林向海接电话的时候刚好喝了一些酒，虽然林雨已经去省城工作，林向海一点也不焦急，而是用无所谓的语气跟林风通电话。
林风非常重视林雨的拳击爱好，为了让林雨在拳击事业有发展，林风带着林雨来到拳击馆寻找加入拳击队的办法。
林风带着林雨加入拳击队的时候，苏小可来到餐厅继续哀求李教练收林风为徒，李教练被苏小可锲而不舍的精神感动，决定招收林风入游泳队。
林风因为带林雨去拳击队入队错过了李教练考核的机会，虽然错过了机会，林风还是在苏小可的帮助下在李教练面前展露不凡的游泳本领。
李教练没有料到林风是一个游泳奇才，思前想后决定派出游泳队长天翔跟林风较量，天翔见李教练重视林风，心中升起不满故意叼难林风。（剧情百科原创剧情，转载请注明出处！）
