崔华盾决定让战虎的飞行员以及他一起接受高胜寒的训练，虽然这对他来说并不容易，但一切都是为了活下来，不想有网络视频直播飞行员那样残酷的结局，所以他必须要坚持下来。高胜寒理解崔华盾，答应训练战虎训练崔华盾，但他希望崔华盾不要恨他的绝情。
高胜寒、崔华盾和曾紫陌一起提交了战虎和霹雳火一起训练的方案，王浩对此感到很欣慰，希望他们能不辱使命，所以他批准了他们提出的训练方案。旅长批准了训练方案，霹雳火并对战虎的飞行员开始训练，曾紫陌看到那样艰难接受训练的崔华盾，实在狠不下心，但高胜寒不准曾紫陌离开，他明白崔华盾不想让曾紫陌可怜他，所以他希望曾紫陌看到如此坚强的崔华盾。
顾意参加了特战训练，但她一时间还意识不到训练的必要性，在训练中跟谢思潇发起了挑战，想跟她较量一番。崔华盾知道谢思潇的实力，不想顾意挨打，但顾意坚持要打，他只好命令顾意放弃挑衅。在接受水下憋气的时候，顾意非常担心崔华盾有事，一直嚷着让霹雳火住手，但马路非常决绝地不肯停止，并要他们所有人明白，参加战争并非为了去寻死，明白训练的真正意义，让他们真正的投入到训练当中。
高胜寒难得放一天假，冯教授特意下厨准备一家人吃个团圆饭，但看到高胜寒教育蓝妞的方式，实在让冯教授心疼，她觉得高胜寒很有必要给蓝妞找一个妈妈。谢思潇鼓励曾紫陌主动出击，去高胜寒家里吃饭，没想到夏初也在那里，她只好放下礼物就离开了。
夏初到了高胜寒家里，被蓝妞责骂她越界了，令夏初很难堪，又看到曾紫陌因为她离开，她实在觉得很内疚，于是冲下楼去找曾紫陌道歉。
