盛小妹业余出身,14岁那年才误打误撞练起了排球。最初她对排球一窍不通,只是在家人逼迫下别无出路,为了争取机会而打球,完全没想过打进国家队,也没有“为国争光”的概念。
虽然半路出家,技术粗糙,但她出色的身体条件为她成为国家队主攻手奠定了基础。在市体校,盛小妹和厉雪成为好友,一路历尽磨难,两个人从朋友关系转化为竞争关系,又再度成为合作伙伴;事业上也几经起落,盛小妹曾在报到第一天就被国青队开除,曾在最辉煌的时候身受重伤而退出国家队,技术全面的厉雪则经历了心理阴影等种种波折,最后因为身高关系由主攻改练二传,成为最优秀的一名二传手,并荣任国家女排队长。
她们的成长道路上,铺垫着无数人的汗水和牺牲,她们也曾任性、也曾失落、也曾想过要放弃,但最后,大我战胜了小我,国家荣誉高于一切。厉雪率盛小妹等队员一起夺得奥运入场券,为夺取失落了22年的奥运金牌而拼搏。