廷皓看到百草在做滚轮训练很是生气，急切的将百草放下来，很生气的对长安说他都害死星耀了，就不要再害百草，长安说方廷皓可以成为世界冠军不也是自己用这样的方式训练出来的。秀达出面询问是不是真的，作为松柏的三师兄他有责任保护百草的安全。
廷皓指责长安是想到当年训练的时候，他一直觉得长安的心是冷的。晓萤他们一群人在讨论这件事情到底是不是真的，杨睿还讲了很多长安教练以前比赛的一些事迹，晓萤还说长安教练是魔鬼附身，长安的出现终止了他们的讨论，还说自己就是魔鬼，要不要再继续训练让他们自己好好想想。
长安一个人在房间里刻木雕，突然听到外面有声音，出去就看到百草一个人在做滚轮训练，长安告诉百草自己为什么要让她做这个训练，百草也一直很听长安的话努力做着训练，但是努力训练的人可不只是百草一个人，还有加藤银白合，加藤银白合也一样夜以继日的练习着。
比赛终于正式开始了，百草在比赛开始不久就使用了旋风三连踢，但是没想到的是他们竟然同时使用了旋风三连踢，而且速度也惊人的相似，以至于在比赛过程中两个人都没有取得优势，比赛陷入了僵局，加藤银白合改变了策略，不再使用旋风三连踢和百草对决。虽然加藤小百合在转变策略之后赢得了很多分，但是百草经过这么久的训练还是可以应付下来，加藤银白合开始使用樱花旋，百草失了好多分，就在加藤银白合准备第二次使用樱花旋的时候，长安教练对她说主意起势，在躲过加藤银白合的进攻后，长安再次喊出旋风三连踢，就在大家都觉得没什么意义的时候，两个人都使出了旋风三连踢，虽然没什么效果，但是长安马上又再一次喊出旋风三连踢，如此快速高频率的使用旋风三连踢也让对手措手不及，以至于KO取胜。
廷皓知道这一切都是长安的功劳，就在大家感谢他的时候，他说不是因为自己都是因为滚轮提高了百草的腰力。大家也开始纠结到底是应该支持廷皓还是该支持长安，廷皓想起了自己在风云道馆的高强度训练，想起星耀因为不想被长安教官赶走，想要证明自己努力训练以至于死在了滚轮上。
廷皓约百草吃饭给她庆祝胜利，还亲自现场给她做了料理，廷皓说自己以后都会把时间放到百草的训练上，还说自己一定会比长安好，但是百草说自己跟着长安训练的很好，而且觉得自己觉得长安教练的方法对自己真的很有效，廷皓让百草在自己和长安之间做一个选择，但是百草说自己做不了这个选择，然后就离开了。
第二天的早训长安没有来，去他的房间看人根本不在，长安去了星耀的坟前还给他带了他当年最想要的木雕，廷皓来到这看到了长安很是愤怒，觉得他没有资格来到这，他一定不会让百草继续和他训练的。
