赵启翔平安归队 集训营再遇对手
杨梦朵叔叔的餐厅新开张,程哲海兄弟几个在外面发传单做宣传,一开始大家都碍于面子,一个顾客也没有拉到,于是程哲海想了一个办法,搬来音响开始唱歌来吸引顾客,结果引来许多顾客,很快传单也发完了,大家领了一天的工资就离开了,杨梦朵和陆嘉余把上次照片的事情也说清楚了,她还送给大家一瓶药酒。晚上,程哲海兄弟几人在天台上喝酒聊天,大家也都化解了矛盾。
周末,程哲海兄弟几个一起出来用打工的钱给赵启翔买礼物,买好之后,高歌接到消息说赵启翔回来了,大家都非常高兴,一起来到赵启翔打工的地方,高歌请大家喝奶茶,兄弟几个喝完奶茶之后悄悄地走了,给赵启翔留下一大包零食和一封信,赵启翔看到以后心里非常的感动。第二天,赵启翔归队,大家都非常的开心。
随后,尤教练通知大家明天五点半集合,去海边集训营进行魔鬼训练。第二天大家来到海边集训营,李教练严厉的态度,吓坏了所有人,尤教练却趁机逃跑了。然后李教练让大家把需要的东西放到篮子里,于是大家乱七八糟房里一筐,却被李教练狠狠地训斥,并惩罚大家在水中做俯卧撑。午饭时,刘阳阳没有听从李教练的安排,私自坐下结果被罚站着吃饭。这时,海豹队也参加集训,并来餐厅吃饭,发现男一队在也这,海豹队肖淳带头走过来挑事,尤教练赶过来平息“战争”。尤教练告诉程哲海如果感觉身体不适,就告诉李教练,结果,程哲海直接拒绝,并说不会给尤教练丢脸的。