高枫的事情告一段落，接力赛即将开始了，谷力和梁友光因为接力赛的名单，又争吵了起来。梁友光想让周渔游最后一棒，谷罗则想让高枫游最后一棒，而他们之间又都非常坚持自己的想法，所以在郝笛面前吵了起来。

郝笛说明，体校已经决定，以后要将两队经常合训，也会在两人教练中选一个主教练，而最后一棒的人选将由主教练说的算。很快，教练们商议出了接力赛的名单，让高枫游第一棒，周渔游第四棒，可没想到他们两人都明确提出，不参加接力赛。

高枫的理由是想训练自己的单项，而周渔则表示，他没有团队精神，就是不想参加接力赛。高枫和周渔没有一个说得通，两个人都非常坚持不参加，梁友光和谷罗又因此吵了起来。郝笛拦阻了梁友光和谷罗后，让他们各自去解决问题，他们只能分头去找周渔和高枫谈话。

周渔和高枫上次吵了一架，互相不想一起训练，为此决定退出接力赛，谷罗和梁友光都想办法游说，可没想到根本不成功。胡景天和吴昊看到周渔和高枫互相不搭理，想要帮一下他们，让他们再和好如初，于是决定在宿舍搞一次火锅聚会，没想到让宿舍断电，东西全部被没收了。

吴昊跟郝笛说明了情况，让宿舍煮火锅的事情平息了，同时为宿舍的四人请了一天的假，出去玩一场缓和一下关系。吴昊安排野外激战的活动，想通过这个游戏，让周渔和高枫重新合作起来，不再扩大他们之间的矛盾。

周渔在游戏开始前，质问高枫是否因为他上次比赛赢了而不开心，高枫则表示那次是个意外，自己的实力不会比周渔差，还认为周渔太过于自负。周渔想再跟高枫吵，可吴昊和胡景天吵着让他们快点进入战场，他们这才停止了争吵。

周渔和高枫开始作战，吴昊和胡景天则很快就被解决了，只留下了他们两人合作对付敌人。高枫和周渔虽然彼此闹不愉快，但在合作时还是很配合很有默契的，所以一次次把敌人给打败了。高枫和周渔抓住敌人之后，才发现他们的敌人，是郝笛、梁冰冰和顾黎、王冀飞。

高枫和周渔打败了王冀飞，王冀飞则表示，他这次会输，是因为高枫有周渔帮忙，单打独斗未必能输。郝笛在游戏结束之后，说明是吴昊把他们的矛盾说出来了，而她也因为梁冰冰和顾黎的帮忙，才能安排这次的游戏，为的就是让周渔和高枫明白，团结才是取胜的关键。

高枫和周渔解开了矛盾，主动去找谷罗要求，继续参加接力赛，而沈亮则因为他们不退出，失去了参加接力赛的资格，心情很是不好。谷罗因为高枫和周渔和好，以为梁友光做了什么，训服了这两个人，而梁友光则表示，这一切与他无关，让谷罗很意外。

谷罗和梁友光再次宣布接力赛名单的情况，同时表示接力赛的人员名单是流动的，会参照大家的大赛比赛结果。谷罗和梁友光安排好名单的事情后，郝笛又接到了上级新指示，找他们去谈话。上级通知，运动员的文化课有一门不及格，就不能参加全国性的比赛，这让梁友光担心极了，因为他们的运动员，都对文化课不上心。

谷罗和梁友光回去传达上级通知，让所有人都开始重视文化课，而他们之间也常常为了不同的意见，拌嘴成为了家常便饭。运动员们上文化课的时候，不是睡觉打瞌睡，就是逃课出去打球，作业也一点不做，这让文化课的老师非常有意见，所以闹到了郝笛办公室，要求他们管一管。梁友光和谷罗在文化课老师投诉之后，便开始监督起运动员们的上课情况，不让他们再睡觉逃学。